lauantai 6. helmikuuta 2021

KEHON KÄYTTÖÄ LA 6.2.2021

KÄDET 


ja pää , koko kehon käyttö on taitoluistelijalle tärkeä asia :)






keskiviikko 25. marraskuuta 2020

HARJOITTELUN AVUKSI KE 25.11.20

 OTETAANPA 

work-outin kannalta tänään.




Perusasiat on aina hyvä harjoitella. 


AIT antaa vinkkejä selkärangan ja käsien käyttöön, kas näin:

https://www.instagram.com/p/CHtmEyElVBo/?utm_source=ig_web_copy_link

JA

https://www.instagram.com/p/CH-72zGlKEu/?utm_source=ig_web_copy_link


keskiviikko 4. marraskuuta 2020

LAPIN KESÄ - LINTUJEN PALUU - LAPLAND'S SUMMER

SKATING IS SO FUN, BUT...

did you know that you can skate the Mathematics?  I did this for the international teachers day.

And with this, best wishes to Lily and Persci Family


THEN TO THE DAY,S POINT,

 LAPLAND'S SUMMER IS 

a great poem and a song.  Now I shall make some skating to it, so we will see, what becomes of it :)





Here is the music: 



Stay tuned, folks, meat you in  Instagram :)






sunnuntai 1. marraskuuta 2020

VÄHÄN HALLOWEENHAUSKAA - SOTURIKISSAT

NYTHÄN ON NIIN, että

kaikki keksivät jotain Halloween-juttuja, niinpä minäkin. Soturikissat on mainio teos, kannattaa lukea :)

Tässä hännänmitan päässä kissat:



 

torstai 29. lokakuuta 2020

LUISTELUA PYHÄINPÄIVÄÄ KOHTI TO 29.10

 PIRUETTEJÄ, PIRUETTEJA,

ja lisää piruetteja tulevaisuudessa. Pieniähän ne ovat, mutta jalka ainakin nousee :)

Laitetaan allekkain aikaisemmat ja eilisen piruetit, niin saan vertailukohdan. 



Tässä varmaan edelliseltä  keväältä harjoitusta.



Lisää kieerroksia kehiin :)

keskiviikko 16. syyskuuta 2020

CROSS ROLLS-HARJOITUS KE 16.9.2020

 PERUSTREENIÄ

cross rollsseja ja kolmosvalsseja :) 


Pitää opetella vielä kallistamaan paremmin.


Tässäpä mallia:


tiistai 15. syyskuuta 2020

LUISTELUA TIISTAI 15.9.2020

 TÄNÄÄN SEURAAVAA:





-vedot

-kyykyt

-omenat

-kaaret

-kolmoset

-kolmoset kädet eteen kauniisti

kolmoset jalan kierrolla


-mohawkit

-viiden stepin mohawk sarja

-kuuden stepin mohawk sarja

cross rollssit

aloitetaan Kummisetä